Что такое EMDR-терапия и для кого?

Что такое EMDR-терапия?Вопрос часто исследуется пользователями. Этот знаменитый метод терапии, который подразумевает десенсибилизацию и переработку с помощью движений глаз, является мощным психотерапевтическим подходом. В 1987 году доктор. Было обнаружено, что Франсин Шапиро обнаружила, что движения глаз значительно уменьшают тяжесть тревожных мыслей. Доктор. Франсин Шапиро объясняет это влияние травмами (эмоциональная, хроническая боль, детские травмы, возраст, панические атаки, фобии, тревожный жизненный опыт, изнасилование, жестокое обращение, стихийные бедствия, война и т. Д.).) и представил свое исследование, показывающее успех, достигнутый в лечении. В результате этого исследования были получены следующие результаты:

• Что такое EMDR-терапия? Он основан на теории, согласно которой движения глаз уменьшают влияние отвлекающих мыслей.

• Мозг обрабатывает источники информации, такие как запахи, звуки, мысли и эмоции, которые приходят к нему с каждым новым опытом, и делает их функциональными для обучения. Эта система должна функционировать здоровым образом, чтобы обучение происходило.

• Негативные и травмирующие события приводят к сбоям в работе этой системы обработки информации. Следовательно, обучение не может происходить, функциональные знания не могут быть раскрыты, а новая информация не может быть полностью обработана.

• Необработанная информация хранится в том виде, в каком она есть. Таким образом, когда у человека возникают изолированные воспоминания, это влияет на него, как если бы он снова пережил это воспоминание. EMDR-терапия рассматривает эти необработанные и изолированные воспоминания как основу негативного поведения и эмоций.

• Необработанные воспоминания, потери, войны, крупные несчастные случаи прошлого и т. Д. Как бы то ни было, в повседневной жизни могут быть негативные моменты или травмы, пережитые в детстве.

• EMDR-терапия гарантирует, что нарушенный механизм мозга снова заработает, что его необработанный, изолированный момент будет должным образом обработан. Таким образом, обучение происходит, и травматическое воздействие пережитого момента на человека заметно уменьшается.

Терапия EMDR и ее преимущества

Для кого предназначена терапия EMDR? Терапия EMDR - это высокоэффективное лечение людей, страдающих расстройствами личности, сексуальными дисфункциями, случаями сексуального или физического насилия, зависимостями, мигренью, навязчивой идеей, контролем стресса, расстройствами пищевого поведения, фобиями, тяжелой утратой, тревожными расстройствами, депрессией, паническим расстройством и травмами. В результате почти 20 научных исследований было установлено, что EMDR-терапия является очень эффективным вариантом терапии для полного устранения посттравматического стрессового расстройства. Кроме того, EMDR эффективен для значительного уменьшения симптомов, связанных с психологическими проблемами, такими как беспокойство и одержимость.

Как работает терапия EMDR?

Согласно EMDR-терапии, мозг обрабатывает информацию, которая доставляется ему с помощью каждого нового опыта с помощью физиологической системы, и делает ее более функциональной. Информация, такая как запах, звук, образы, ощущения, мысли и эмоции, обрабатывается и соединяется со связанными сетями воспоминаний, становясь единым целым. Таким образом, происходит обучение, связанное с пережитым опытом. Полученная нами информация будет храниться для надлежащего управления нашими реакциями в будущем. Эта система рассматривается как адаптивный, адаптивный механизм, поскольку, когда она функционирует нормально, она способствует развитию человека и психическому здоровью посредством обучения.

Помимо серьезных травм, которые человек переживает в своей жизни, таких как изнасилование, жестокое обращение, война, жертвы, несчастные случаи и стихийные бедствия, любой тип жизни, пережитый в любом возрасте, особенно в детстве, и последствия которого являются травматическими; воздействие насилия также может быть применено к негативным событиям в повседневной жизни. 

Что такое EMDR-терапия? EMDR-терапия дает пациентам позитивные эмоции и позитивные убеждения, которые дает новая перспектива, а также позитивный взгляд на себя, мир и отношения, что способствует личностному росту.

Продолжительность терапии EMDR определяется системами психосоциальной поддержки пациента, сложностью перенесенной травмы, психическим состоянием пациента и наличием других сопутствующих психологических заболеваний. В этой терапии рекомендуется обрабатывать мысли и чувства за 3 сеанса, хотя иногда проблемы можно решить за один сеанс. Иногда у людей, перенесших сложную травму, терапия EMDR может длиться от 8 до 10 сеансов. Декоммунизация может длиться от 8 до 10 сеансов.

Процесс применения EMDR-терапии

Что такое EMDR-терапия и каков процесс ее применения, мы можем ответить на такие вопросы, как:

• История клиента: Рассматриваются жизненные события, связанные с проблемой, поставленной пациентом.

• Подготовка: Клиент информируется о терапии, получает одобрение заявки и готовится к подаче заявки.

• Оценка: Терапевт, определение целевого момента клиента, Это помогает ей определить свои чувства и негативную веру в этот момент, свое место и чувства в ее теле, а также ее позитивную веру в то, чего она желает.

• Десенсибилизация: Этот этап начинается с того, что клиент сосредотачивается на выбранной картине, чтобы передать воспоминание, испытывает свои негативные эмоции, размышляет о своем негативном убеждении и чувствует изменения, которые все это вызывает в его теле. Затем клиент освобождает свой разум. Он полностью осознает все, что происходит в его голове, не проверяя, куда он направляется, или его содержание.

• Размещение: Наборы вводятся для укрепления позитивного убеждения пациента.

• Сканирование тела: Если у пациента осталось соматическое и физическое состояние, связанное с его воспоминаниями, его можно переработать.

• Закрытие: Терапевт дает пациенту обратную связь, применяет некоторые методы, которые при необходимости облегчат его, подробно информирует о том, что произойдет после сеанса. Он просит ее сделать краткие заметки о своих психологических реакциях.

• Повторная оценка: Проводится оценка сеанса, который был применен в предыдущий раз. Терапевт проверяет, полностью ли установлены положительные результаты, достигнутые на предыдущем сеансе. Он также оценивает новые данные своего пациента. В результате этих оценок процесс обработки продолжается или начинается работа с другими воспоминаниями.

Для кого предназначена терапия EMDR?

Для кого предназначена терапия EMDR? Терапия EMDR может применяться для людей со следующими состояниями:

* Депрессия

* Приступы паники

* Травмы

• Фобии

* Беспокойство

* Траур

• Стрессовое расстройство

• Стресс, вызванный экзаменом

* Мотивация

* Сексуальные проблемы

* Хронические боли

• Соматические расстройства

• Любовная боль

• Расстройство пищевого поведения

• Злоупотребление психоактивными веществами и алкоголем

* Школа фобия

* Сексуальное или физическое насилие

• Головные боли и мигрень

• Расстройства личности

• Повышение производительности

* Уверенность в себе и самооценка для получение эмоциональных ресурсов

EMDR-терапию нельзя использовать с целью забыть о пережитых плохих событиях. Во время терапии EMDR человек запоминает события, которые он пережил, но, как и в более ранние времена, на эти события не оказывают негативного влияния и не вызывают серьезных и проблемных реакций.

Является ли EMDR-терапия эффективным методом?

EMDR-терапия - это лечение, которое довольно широко используется психологами, специализирующимися в этой области, и признано во всем мире. Из международных организаций здравоохранения, признающих эффективность терапии EMDR во всем мире, мы можем перечислить наиболее важные из них следующим образом:

* Всемирная организация здравоохранения

* Министерство здравоохранения Великобритании

* Американская психиатрическая ассоциация

• Международная ассоциация по изучению травматического стресса

* Министерство ветеранов войны Америки

• Министерство обороны Америки

* Национальный совет по психическому здоровью Израиля

* Турецкая психиатрическая ассоциация

EMDR-терапию профессионально проводит психолог Татьяна Гриндер. Чтобы получить дополнительную информацию о EMD-терапии или получить максимальную отдачу от профессиональных терапевтических услуг, вы можете в любое время получить транспорт из любого места. Мы предоставляем вам подробную информацию о наших услугах EMDR Therapy, отвечая в кратчайшие сроки. Мы полностью устраняем ваши опасения, не оставляя в вашем уме никаких вопросительных знаков.